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內容簡介:

每個人都像一棵樹,想法、情緒和行為,是樹的葉子。
表面上看起來,葉子會隨外在環境不斷變化,
但其實,真正決定它們欣欣向榮或枯萎凋零的,
卻是這棵樹的根--也就是我們的內心。

有個小故事是這樣的︰有一天,僧侶們正在討論經典,突然看見風中飄動的旗幟,此時有人說︰「看,那旗子在動。」另一人說︰「旗子會動,是因為風在流動。」而當時也在場的禪宗六祖慧能,則說︰「不是旗子動,也不是風動,是各位的心動了。」

當外境出現變化時,難道那一切都是假的嗎?看見旗幟飄動的僧侶,是不是個個都出現了幻覺?不是的,旗子真的在動。智者想要告訴我們的是,處在變化之中,如果我們的心不跟著起舞,這個變化就不會對我們產生影響;相反的,如果我們決定讓自己跟著變化而動,那麼,就注定無法主導自己的人生,只能被外境拖著走。

如果不了解問題的根本,就很容易在現實生活中,迷失方向。當周圍環境騷動不安,我們會說︰「在這裡我不能專心,我的創意全被搞砸了。」當有人對我們發脾氣,我們會忍不住抱怨︰「都是他,害我一整天的好心情都被毀了。」甚至,面對突如其來的天氣變化,我們也可能感嘆︰「難怪我今天什麼都不順,而且覺得特別憂鬱……」

其實,真正會影響我們當下感受的,從來就不是外境,而是我們自己的心念。而真正影響心念的關鍵,是來自過往我們習以為常的觀念和行為模式,這些習性像一個自動反應的資料庫,面對突發狀況時,就把過去的慣用指令呼叫出來,不論好的壞的,引導我們在第一時間做出判斷,立刻選擇接受或抗拒、歡喜或厭惡。

如果這些指令是正面的,請試著去認識它,它能幫助你更了解自己;如果是負面的,請試著去調整它,幫助自己在面對類似關卡時,不再重蹈覆轍。本書中,作者將邀請你經歷心靈的奇幻旅程,一起探索內心深處的根源,找到身心整合及轉變人生的原動力。

作者簡介博客來心靈勵志作家王啟芬

台南出生,台北長大,據長輩們說,是屬於比較好帶的小孩,只要有書看就不會吵鬧。三歲開始,由外公啟蒙讀詩,也是興趣使然,自此對中華文化浸淫日深。

大學畢業後進入網路書店工作,負責人文藝術書區,由此廣泛接觸各類型書籍。其後,轉而投入社會教育,服務於南投當地的公益教育基金會,成為長駐志工。

七年來,隨團隊講學於美國、阿根廷、澳洲等地,深感每個人對自我與人生都存在著不同的偏見、限制與疑惑,但卻無法從根本處著手改變,由此更堅定以公益教育為畢生志業的決心。

目前長住南投山上,除寫作與分享外,也著手淺釋經典的工作。

著有《你愈愛的,愈要有勇氣往外推》。

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  • 出版社:人本自然    新功能介紹
  • 出版日期:2012/03/01
  • 語言:繁體中文

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