其實你的對手是自己：29個抗低潮，激發自信力的思考模式心得
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內容簡介:
暢銷勵志作家林慶昭全新力作
以簡單觀念幫助讀者建立自信力，
4大情境、29個好觀念，帶你遠離低潮期！
自信力讓你：獲得愛、改變生活、擁抱快樂。博客來網路書店在生活與工作中，
面對外界各種意見聲浪，
心緒總是不免受到干擾，
不僅情緒隨之起伏，
還可能因此影響對事物的判斷能力，
而當意志力動搖時，
可能會使所有努力付之一炬。
因此，具備自信力，
讓人不論何時都能以正面邏輯思考，
即使遇到困難、遭遇失敗，
還是能處變不驚的理智看待。作者簡介林慶昭從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林博客來書店慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。博客來著作
《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。
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- 作者： 林慶昭 新功能介紹
- 出版社：好的文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/19
- 語言：繁體中文
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